训练馆的铁片刚落回架子，廖秋云已经换好外套站在门口了。她一手拎着水壶，另一手轻松勾起两袋十公斤装的大米，塑料袋勒在指节上没半点变形，脚步轻快得像刚散完步。
旁边几个年轻队员还在喘着气拉伸，有人小声嘀咕：“姐今天又买米？上周不是刚扛了一袋回去？”她回头笑了笑，没说话，只是把肩上的运动包往上提了提——那包看着鼓鼓囊囊，其实里面除了蛋白粉和绷带，几乎没别的。
食堂阿姨说她每顿固定两碗糙米饭，配清蒸鸡胸和西兰花，吃完还能加半碗汤。不是暴食，是精准补给。教练组早就给她定好了碳水摄入表，连米都指定产地，说是升糖指数刚好匹配她的恢复节奏。
普通人看她拎米像拎菜市场塑料袋，但真去试过就知道，那分量压手腕，走五十米就得换手。可她从力量房走到停车场，全程单手拎着，另一只手还能腾出来刷手机回消息，背脊挺得笔直，呼吸稳得像没刚做完五组硬拉。
更离谱的是，这两袋米大概撑不过三天。她家里冰箱常年备着分装好的食材，每份精确到克，连酱油都v站官网用喷雾瓶控制用量。你以为她在吃饭，其实是在执行一套精密的能量调度系统。
我们热身跑个两公里就饿得心慌，她练完三小时高强度专项，还能面不改色地计算下一餐的蛋白质摄入缺口。这哪是饭量的问题？根本是身体操作系统都不在一个版本。
路过超市粮油区时，她顺手又扫了两盒燕麦片进购物车，动作熟稔得像买纸巾。收银员见怪不怪，直接问：“还是老地址配送？”她点点头，扫码付款一气呵成，全程没看价格标签一眼。
普通人纠结月底要不要吃顿好的，她连米袋子上的生产日期都比我们记得清楚。这差距，真不是多吃一碗饭就能追上的。
